貧血自慢ｗｗｗ
月曜日は、（甲状腺の）定期検診の日でした。
私は３ヶ月に１度定期検診を受けています。毎回血液検査をします。
今回もして、また貧血を指摘されました。
でも毎回「ずっとこの値ですから」「別に体調も悪くないですから」と言って来ました。
しかし今回は、爪が反り返ることやなどを言うと
「それも貧血のせいかもしれませんね」と先生。
「ちょっと鉄剤を飲んでみましょう」とのことで、
ついに鉄剤を処方されました。
（でも院外処方で、この日は取りに行けなかったんですよね、鉄剤）
翌火曜日（昨日）は忙しい１日でした。
ダンナが大阪へ帰るのに、駅まで送るために５時前に起きました。
ダンナを送って来てから、子どもたちの弁当と朝ごはん作り。
子どもたちを送り出してから、８時過ぎに朝の絵本読み聞かせに小学校へ。
読み聞かせの後は、絵本サークルの話し合い。
昼からはバレーボール。
この日は朝からあまり調子が良くなかったうえに、生理も２日目でかなりひどく
バレーボールは見学しようと思っていました。
しかし、サークルのリーダーであるうえに、
この日は、こんどある大会のメンバーのポジションを決めるとかで
アタック練習などをさせられましたorz
（私はバレーは超苦手で、もちろんアタックなど打てないのですが、背が高いのでさせられてしまった）
さすがにフラフラして、休んだりしていたら
友人のSさんが「大丈夫？」と声をかけてくれました。
彼女は今、婦人科系の医院でパートをしています。
「生理やし貧血やし、キツイ」と言うと
「貧血？どのくらい？ ７（g/dl）くらい？」と、いきなり数値を当てられた。
これはヘモグロビン値です。正常値は女性で11〜15なんですが、私はいつも７台でした。
当たり、と言うと
「ダメだよ。７は正常な日常生活が営める数値じゃないよ。」
えええっ！？ そうなの？ 私、ずーっと７なんですけど。
「５〜６になったら点滴ですよ」
ぎょえー。そうなんだ。
「けっこういるのよ、低い値で慣れちゃってる人って。
でもダメなのよ。若くないんだから。
若い時は気力や体力でなんとかなっていたかもしれないけど、もうそうはいかないのよ」
そして
「観世さんって貧血っぽい顔してるもんね」
えーー、そう！？
「そうかな、目の下は白いけどね」と言って、あっかんべーのようにして見せたら、
「あー、ダメ！！」と一蹴（笑）
「鉄剤飲まなきゃだめよ」と言われたので、「一応処方されたんだけどさ、昨日」と答えた。
彼女の話を聞いて心配になったので
家に帰ってWikipediaを調べた。
たしかに彼女の言う通りのことが書いてあったし、爪が反り返るのも貧血のせいと書いてあった。
他にも倦怠感、動悸、顔色が悪い、等。これらはあんまり気にならないけど。
あとは結膜の蒼白ね。
そして、こういう鉄欠乏性貧血の人は、体内の貯蔵鉄が「枯渇」していると書いてある。
枯渇！！ もうないのか！
ないんだったら、そりゃ補充しないとダメだよね！！
さらには、長いこと貧血が続いている人は、そう簡単に貯蔵できるようにもならないらしいので
半年とか１年とか、鉄の補充をしなくてはならないらしい。
ということで、結論。
私は鉄剤を１年位服用しなくてはならない！！
そうか〜。そうだったのか〜。
甲状腺疾患を治療したので、そのせいで爪が反り返ると思っていたし
更年期だから疲れやすいと思っていたけれど
もしかしたら、鉄不足のせいかもしれないね。
さらにですね、下の方に「氷食症」のことが書いてあった。
氷を異常な量食べてしまう症状。
私・・・最近そうなんですよね、実は。
氷を常にガリガリしているんです。
今年の夏に、氷がおいしいな〜と思って食べ始めたんですけど
最近は明らかに量が多い。と自分で思ってました。
「氷食症」を調べてみたら、「１日に製氷皿１皿以上食べる」とありました。
うん・・・・それくらい軽く食べています（汗）
私の場合、家にいない時は別に食べないし、食べずにはいられないというほどではないんですけど
家にいる時は、製氷室の氷が半分になるくらい食べてしまいます。
爪のこと、倦怠感のこと、そして氷食症。
これらがひどくなってきたのは、今年に入ってから。
そう思うと・・・慢性貧血が進行して、さすがに深刻になってきた、ということなのかもしれません。
Sさんの言う通り、若い時には頑張れていたのが
もう頑張りがきかなくなって悪化してきていたのかもしれません。
定期検診のたびに指摘されてきた貧血を、
流してないで、ちゃんと先生にすすめられるように、鉄剤を飲んでおけばよかったのかもしれませんね。
しかたない、これから地道に鉄剤を飲んで
それで半年、１年後に体調が改善するかどうかを、見てみたいと思います。
そんな、バリバリ鉄欠乏性貧血なワタクシでございます。
・・・・いばってないで、気を付けますｍ（＿＿）ｍ
私は３ヶ月に１度定期検診を受けています。毎回血液検査をします。
今回もして、また貧血を指摘されました。
でも毎回「ずっとこの値ですから」「別に体調も悪くないですから」と言って来ました。
しかし今回は、爪が反り返ることやなどを言うと
「それも貧血のせいかもしれませんね」と先生。
「ちょっと鉄剤を飲んでみましょう」とのことで、
ついに鉄剤を処方されました。
（でも院外処方で、この日は取りに行けなかったんですよね、鉄剤）
翌火曜日（昨日）は忙しい１日でした。
ダンナが大阪へ帰るのに、駅まで送るために５時前に起きました。
ダンナを送って来てから、子どもたちの弁当と朝ごはん作り。
子どもたちを送り出してから、８時過ぎに朝の絵本読み聞かせに小学校へ。
読み聞かせの後は、絵本サークルの話し合い。
昼からはバレーボール。
この日は朝からあまり調子が良くなかったうえに、生理も２日目でかなりひどく
バレーボールは見学しようと思っていました。
しかし、サークルのリーダーであるうえに、
この日は、こんどある大会のメンバーのポジションを決めるとかで
アタック練習などをさせられましたorz
（私はバレーは超苦手で、もちろんアタックなど打てないのですが、背が高いのでさせられてしまった）
さすがにフラフラして、休んだりしていたら
友人のSさんが「大丈夫？」と声をかけてくれました。
彼女は今、婦人科系の医院でパートをしています。
「生理やし貧血やし、キツイ」と言うと
「貧血？どのくらい？ ７（g/dl）くらい？」と、いきなり数値を当てられた。
これはヘモグロビン値です。正常値は女性で11〜15なんですが、私はいつも７台でした。
当たり、と言うと
「ダメだよ。７は正常な日常生活が営める数値じゃないよ。」
えええっ！？ そうなの？ 私、ずーっと７なんですけど。
「５〜６になったら点滴ですよ」
ぎょえー。そうなんだ。
「けっこういるのよ、低い値で慣れちゃってる人って。
でもダメなのよ。若くないんだから。
若い時は気力や体力でなんとかなっていたかもしれないけど、もうそうはいかないのよ」
そして
「観世さんって貧血っぽい顔してるもんね」
えーー、そう！？
「そうかな、目の下は白いけどね」と言って、あっかんべーのようにして見せたら、
「あー、ダメ！！」と一蹴（笑）
「鉄剤飲まなきゃだめよ」と言われたので、「一応処方されたんだけどさ、昨日」と答えた。
彼女の話を聞いて心配になったので
家に帰ってWikipediaを調べた。
たしかに彼女の言う通りのことが書いてあったし、爪が反り返るのも貧血のせいと書いてあった。
他にも倦怠感、動悸、顔色が悪い、等。これらはあんまり気にならないけど。
あとは結膜の蒼白ね。
そして、こういう鉄欠乏性貧血の人は、体内の貯蔵鉄が「枯渇」していると書いてある。
枯渇！！ もうないのか！
ないんだったら、そりゃ補充しないとダメだよね！！
さらには、長いこと貧血が続いている人は、そう簡単に貯蔵できるようにもならないらしいので
半年とか１年とか、鉄の補充をしなくてはならないらしい。
ということで、結論。
私は鉄剤を１年位服用しなくてはならない！！
そうか〜。そうだったのか〜。
甲状腺疾患を治療したので、そのせいで爪が反り返ると思っていたし
更年期だから疲れやすいと思っていたけれど
もしかしたら、鉄不足のせいかもしれないね。
さらにですね、下の方に「氷食症」のことが書いてあった。
氷を異常な量食べてしまう症状。
私・・・最近そうなんですよね、実は。
氷を常にガリガリしているんです。
今年の夏に、氷がおいしいな〜と思って食べ始めたんですけど
最近は明らかに量が多い。と自分で思ってました。
「氷食症」を調べてみたら、「１日に製氷皿１皿以上食べる」とありました。
うん・・・・それくらい軽く食べています（汗）
私の場合、家にいない時は別に食べないし、食べずにはいられないというほどではないんですけど
家にいる時は、製氷室の氷が半分になるくらい食べてしまいます。
爪のこと、倦怠感のこと、そして氷食症。
これらがひどくなってきたのは、今年に入ってから。
そう思うと・・・慢性貧血が進行して、さすがに深刻になってきた、ということなのかもしれません。
Sさんの言う通り、若い時には頑張れていたのが
もう頑張りがきかなくなって悪化してきていたのかもしれません。
定期検診のたびに指摘されてきた貧血を、
流してないで、ちゃんと先生にすすめられるように、鉄剤を飲んでおけばよかったのかもしれませんね。
しかたない、これから地道に鉄剤を飲んで
それで半年、１年後に体調が改善するかどうかを、見てみたいと思います。
そんな、バリバリ鉄欠乏性貧血なワタクシでございます。
・・・・いばってないで、気を付けますｍ（＿＿）ｍ
